Responder al desafío de la lactancia materna múltiple

Meeting the Challenge of Breastfeeding Multiples

Muchos pueden burlarse. Muchos más dicen que no se puede hacer. Pero pregúntale a cualquier madre de 2 o más bebés que haya amamantado a ambos, al mismo tiempo, desde el principio y te dirá que puede ser – es decir, con mucha paciencia, mucha agua, y estando bien preparada.

Si eres una madre actual o futura de múltiples, la idea de amamantar puede parecer desalentadora al principio. Pero las madres pueden aumentar sus posibilidades de superar con éxito este reto si tienen a mano las herramientas y el apoyo adecuados.

Estos son algunos consejos que ayudarán a las madres y a sus bebés a tener la experiencia de alimentación más cómoda y gratificante.

Comprar (o alquilar) una bomba

¿Preocupada por producir suficiente leche para todos sus bebés? Entonces una bomba puede ser su mejor respuesta. Las bombas estimulan la producción de leche y ayudan a mantener su cuerpo produciendo a niveles óptimos. También es una herramienta increíblemente útil para guardar y almacenar un suministro de leche.

Las madres experimentadas de los múltiples a menudo citan su bomba como su «gracia salvadora» cuando se trata de amamantar a sus gemelos. Los extractores pueden ser costosos, aunque una tienda de suministros médicos o un hospital puede alquilar extractores por una tarifa nominal. Esto le permitirá no sólo aprovechar el extractor, sino también ver si realmente es necesario para usted y sus bebés.

Llevar una botella de agua

Con todo este amamantamiento, una madre tendrá que mantenerse muy hidratada para mantener su producción de leche. Elija una botella de agua resistente, y preferiblemente aislada, para que siempre tenga el agua que necesita a la temperatura perfecta. Trate de empezar a llenar la botella de agua todas las mañanas y colóquela justo al lado de donde va a alimentar a sus bebés.

Elija para relajarse

Relajarse no sólo es importante para su cordura, sino que también ayuda a mejorar su flujo de leche! Aunque es más fácil decirlo que hacerlo, pero las madres pueden empezar a relajarse:

Pidiendo ayuda: Como madre de múltiples, es probable que tengas toneladas de niñeras dispuestas a venir a tu puerta. No rechaces la ayuda! En los momentos en que la gente puede estar menos disponible, acércate a tu pareja, amigos y familiares. Hacer que tu hermana te lave la ropa y que un vecino te traiga una comida casera te ayudará mucho a mantenerte tranquilo y tranquilo

Ponte cómodo: Además de tener una silla de felpa planeada para la hora de comer, las mamás pueden estar tranquilas usando otras herramientas para mantenerse cómodas. Un cojín de lactancia (algunos están diseñados específicamente para gemelos y triples) será de gran ayuda, así como la ropa apropiada.

La fresca línea de tops y vestidos de invierno de Peachymama mantiene a las mamás casi completamente cubiertas mientras le permite alimentar fácilmente a dos bebés a la vez, manteniéndose a la moda y elegante.

Lecturas adicionales:

https://www.health.comconditionpregnancyhow-to-breastfeed-twins

https://www.mayoclinic.orghealthy-lifestyleinfant-and-toddler-healthin-depthbreastfeeding-twinsart-20044417

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