Lactancia materna: 6 consejos para los primeros 3 días

¡Felicidades! Aquí está, mirando a su increíble bebé recién nacido, completamente abrumado y abrumado por la perspectiva de nutrir y nutrir a este pequeño ser. Amamantar a su bebé es una gran responsabilidad, desea desesperadamente que funcione, pero ha escuchado todo tipo de historias sobre lo difícil que puede ser.

Lo que debe recordar es que, si bien la lactancia materna es natural, es una habilidad que aprenderá con su bebé a medida que se vayan conociendo. A medida que practique, encontrará que se vuelve más fácil y pronto se encontrará amamantando la experiencia intuitiva natural que se supone que debe tener.

A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a pasar los primeros tres días.

1) Habla con la mano

Puede ser un shock para una partera levantar a su bebé y agarrar su pecho, luego empujar al bebé para que se alimente. Muchas veces, ni siquiera habrá una solicitud cortés de tocar su seno. Por supuesto, su partera no tiene malas intenciones, ha estado ayudando a madres y bebés durante años y cuidando las partes más íntimas del cuerpo de las mujeres mientras atrapa bebés y enseña a las mujeres a amamantar. Sabe cómo se ve un bebé cuando está pegado a su pecho y es probable que pase el tiempo con varias madres que necesitan ayuda a la vez. Sin embargo, será mucho más fácil para usted y su bebé si le permite seguir sus instintos naturales y usar sus reflejos incorporados para encontrar el pecho y sujetarse, aunque a veces con un poco de orientación suave. Entonces, si su partera parece emocionada y agarra a su bebé y al pecho, levante la mano para detenerse (esto le dará tiempo para encontrar su voz) y diga con firmeza pero cortésmente: yo. «

2) acurrucarse Piel con piel

Tan pronto como sea posible después del nacimiento, idealmente inmediatamente, deje que el recién nacido se acueste entre los senos contra la piel desnuda (con una manta o toalla sobre ambos para mantenerse caliente). Cuando los bebés se sostienen piel con piel contra el cuerpo de su madre, instintivamente buscan el pecho levantando la cabeza y empujando la barbilla y la boca hacia adelante. Esto ayuda al bebé a inclinar la cabeza hacia atrás y facilita una buena fijación y alimentación. (vea este video sobre lactancia materna). Si tiene paciencia y deja que su bebé se tome su tiempo, su bebé puede tardar hasta una hora en adoptar comportamientos naturales de lactancia, como amasar los senos con los puños, agarrar y lamer los pezones, luego atar y chupar. de media hora a varias horas.

3) no apresure a su hijo

Si a tu bebé no le interesa alimentarse de este primer alimento, no te preocupes, deja que la piel se calme y deja que llegue en su momento. Un niño sano a largo plazo tiene depósitos de grasa parda y su estómago estará lleno de líquido amniótico que lo mantendrá durante el primer o segundo día. Si su bebé tiene dificultades para bloquear o necesita una alimentación más urgente debido a complicaciones, puede extraer manualmente parte del calostro (algunas madres extraen prenatal y congelan una cantidad de calostro si es necesario en los primeros días) y administrar en una jeringa (pregunte a su partera en busca de ayuda). Si su bebé está atado pero somnoliento, no permita que nadie se lave la cara con agua fría para despertarlo; solo frote su pequeña mano, esto estimulará su reflejo de succión y comenzará a alimentarse sin ningún tipo de estrés.

4) Presta atención al bebé, no al reloj.

No es necesario alimentarse con el tiempo: en el primer o segundo día, su bebé puede quedarse dormido porque se está recuperando de un trabajo de parto prolongado o puede querer permanecer unido al pecho casi constantemente. O la respuesta es normal y no tiene que preocuparse de que dejar que el bebé succione demasiado afecte sus pezones, si sus pezones están realmente adoloridos (algo de incomodidad es normal) o si sale de la boca de su bebé mientras tiene el pecho aplastado. aire, un agarre débil es probablemente el culpable. Haga que una partera revise o pregunte si hay un asesor en lactancia que pueda rastrear los alimentos y controlar el pestillo, la boca y la función bucal del bebé.

Debido a que el bebé está aprendiendo a usar la lengua y los músculos orales, y el calostro es espeso y pegajoso, puede tomar hasta veinte minutos o más solo chupar una cucharadita de este oro líquido, a menudo llamado la primera vacunación de la bebé. «‘.

En los primeros días, la capacidad del estómago de su bebé es de solo 5-7 ml (el tamaño de una almendra), y las paredes del estómago están rígidas y aún no se han estirado, por lo que esas pequeñas cantidades de calostro que usted produce son todas bebés. Necesidades. Esto significa que si su ansiedad se interpreta como hambre y le ofrece un biberón, lo más probable es que su bebé escupe.

5) la segunda noche del bebé

Es muy común que los bebés quieran mamar casi constantemente durante la segunda noche. El comportamiento peligroso del día siguiente no se debe al hambre. En cambio, su bebé se despierta con cambios sensoriales entre su cómodo mundo en el útero y «afuera». El lugar más cercano a «casa» ahora está bloqueado contra los reconfortantes latidos del corazón succionados en el pecho.

Esta succión es importante para ayudar al bebé a practicar la succión (coordinando la sugerencia de tragar y respirar) antes de que tenga un gran volumen de leche para procesar. La lactancia materna frecuente la ayudará a ‘entrar’ en la leche y los aumentos de prolactina (la hormona productora de leche) causados ​​por la lactancia materna durante estos primeros días (después de las dos primeras semanas los crecimientos no son tan fuertes) ayudarán a activar los receptores en tu pecho. aumentar su potencial de producción de leche a largo plazo. Al mantener a su bebé cerca y observar las señales de hambre (alcanzar su pecho y llevar las manos a la boca; llorar es una señal tardía), su cuerpo se adaptará y producirá la leche suficiente para satisfacer las necesidades de su bebé.

Si una lactancia constante la abruma, mientras su bebé se duerme, libérelo suavemente del pecho presionando su dedo meñique a un lado de la boca para interrumpir la succión y déjelo descansar sobre su pecho hasta que esté en su lugar. dormir (sus brazos se debilitarán), luego muévalo a la cama o en los brazos de su pareja si necesita descansar.

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6) Descanso. Descansar. Descansar.

Eres naturalmente orgulloso y entusiasta; es posible que se sienta muy bien y desee que su familia y amigos vean a su bebé recién nacido. O quizás no eres tú, pero son ellos los que están ansiosos por felicitarte. Respete el inmenso trabajo realizado por su cuerpo y limite las visitas. Usted y su bebé, su pareja y usted necesitan descansar ahora para ayudarla a recuperarse. Necesitan pasar tiempo juntos sin interrupciones para conocer a su pequeño, aprender a amamantar y pasar a su nuevo rol. Su bebé tardará algún tiempo en aprender día y noche, por lo que necesita dormir todo lo que pueda, desde el principio.

Pinky McKay es una consultora internacional certificada en lactancia (IBCLC) y la autora más vendida sobre el cuidado del bebé en Sleeping Like a Baby, 100 Ways to Calm the Crying y Parenting by Heart. También es la creadora de Boobie Bikkies, galletas orgánicas totalmente naturales y el delicioso Boobie Brekkie Fried Muesli para madres que amamantan. Descarga aquí el libro electrónico GRATIS «Haz más leche para mamá, natural» de Pinky.

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