Desarrollo de una mentalidad de trabajo desde casa

Developing a Work From Home Mindset

Trabajar desde casa es algo que mucha gente envidia, y por buenas razones. Este tipo de ambiente de trabajo nos permite maximizar la flexibilidad y atender otras necesidades (como los niños y las tareas domésticas) mientras seguimos siendo un miembro productivo y contribuyente de la sociedad.

Este es el problema: trabajar desde casa no es fácil.

Como sabemos los que hacemos esto a diario, trabajar desde casa es solitario. Es una distracción. Puede ser francamente desconcertante si el entorno y, más importante, si la mentalidad no es la correcta.

Entonces, ¿cómo desarrollas una mentalidad de trabajo desde casa para asegurar tu éxito?

  1. Ponga su alarma

Esto es especialmente cierto si tienes un trabajo abierto donde puedes trabajar a cualquier hora del día.

No dejes tu oportunidad de trabajar al azar. Traza un horario basado en tus tareas de trabajo y apégate a él. Si un día tienes que levantarte a las 5:00 a.m. para hacer una parte del trabajo y así poder participar en una excursión a las 9:00 a.m. en la escuela de tu hijo, que así sea. Sólo asegúrate de poner la alarma.

  1. Tomar descansos a horas designadas

Esto puede parecer contraproducente, pero realmente necesitas tomarte tus descansos y, tal vez más importante, a horas programadas.

Cuándo y durante cuánto tiempo dependerá en gran medida de las preferencias personales y a veces de un día en particular. Algunos pueden preferir trabajar dos horas seguidas y luego disfrutar de un descanso de 20 minutos, mientras que otros pueden trabajar mejor en fragmentos de 30 minutos con un interludio de cinco a siete medios de comunicación social en medio.

La parte importante es asegurarse de que te desvinculas por completo de tu trabajo para que puedas volver a tu trabajo listo y refrescado.

  1. Recompensa tu buen comportamiento

Los sobornos funcionan, y especialmente cuando estás a pasos de la recompensa.

Digamos que una de tus series favoritas acaba de ser añadida a la lista de Netflix. En lugar de ir a ver la película, guarda los episodios como recompensa por el trabajo bien hecho. ¿Trabajaste sólo un par de horas? Date el gusto de ver un episodio y luego regresa a él.

  1. Haz lo que puedas sin niños alrededor

Una pequeña voz pidiendo su tercer bocadillo de la tarde puede costarte una hora de valioso tiempo de producción de trabajo.

Cuanto menos distracciones tengas en el trabajo, mejor. Optimice los momentos como cuando los niños están en la escuela, antes de que se despierten, y en las noches cuando su pareja puede ayudar. Haga posible trabajar entre las clases de natación de una hora y las de taekwondo invirtiendo en una tableta o un portátil. El costo inicial vale la pena.

  1. Vestido para el trabajo

Si te sientas todo el día con sudores despeinados o PJs, entonces tu trabajo probablemente lo reflejará.

Por supuesto, Peachymama tiene un montón de elegantes atuendos apropiados para el trabajo de las mamás que se dirigen a la oficina o trabajan desde casa. Asegúrate de vestirte bien (piensa en cómo te gustaría buscar una llamada de Skype con un cliente) ya que esto te ayudará a mantenerte en el estado de ánimo adecuado.

  1. Confía en ti mismo

Por muy conveniente que sea, trabajar desde casa también significa menos validación por parte de los gerentes y compañeros de trabajo de que estás haciendo un buen trabajo.

Confía en que sabes lo que se necesita para hacer un buen trabajo, y sigue haciéndolo. Si no estás seguro de si trabajar desde casa es para ti, o si sientes que se te rompe el espíritu, ponte en contacto con alguien en el trabajo o únete a uno de los muchos grupos de madres que trabajan desde casa en los medios sociales para obtener más apoyo.

Trabajar desde casa no siempre es todo lo que se hace. Pero cuando se hace con éxito, tendrás ese envidiable equilibrio entre trabajo y vida que hará que aquellos que no tengan esta increíble oportunidad se pongan verdes de celos.

Foto de rawpixel en Unsplash

Lecturas adicionales:

https://www.inc.comjohn-rampton10-ways-to-avoid-sabotaging-your-work-from-home-lifestyle.html

https:/blog.hubspot.commarketing-productividad-tips-trabajo-desde-casa

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