Cómo puede ayudar papá con la lactancia materna

lactancia materna – lactancia materna – ropa de lactancia – cuestiones de la lactancia materna – proceso de lactancia – papá – Consultora de lactancia – nueva mamá – paternidad – peachymama – 11 de octubre de 2019

How Dad Can Help with Breastfeeding

Sólo porque el papá del bebé no pueda físicamente amamantar no significa que no pueda jugar un papel activo en el proceso. De hecho, tener al padre involucrado en la lactancia puede ser una parte integral para que la madre y el bebé tengan una experiencia de lactancia exitosa. A cambio, los padres que ayudan a amamantar se sienten más conectados y útiles en lugar de ser ignorados e indefensos.

Así es como usted (o su pareja) puede desempeñar un papel más activo en el proceso de lactancia:

Dar una mano libre (porque seguro que no tiene una!)

Tener a papá cerca mientras mamá está amamantando significa tener un valioso par de manos extra a punto. Si papá puede anticipar lo que una madre necesita que tenga y agarrar antes de que ella necesite pedirlo, aún mejor.

Estas son algunas de las cosas que una madre lactante probablemente querría que el padre hiciera mientras ella está acurrucada con el bebé en el sofá:

  • Coge el mando a distancia del televisor, el libro de teléfono «ANIMALES» para pasar el tiempo
  • Tráigale una bebida de comida rápida
  • Haz algunas tareas muy necesarias (o tareas que sabes que ella priorizará sobre la siesta y el autocuidado)
  • Tráele una manta o un suéter si tiene frío, o ayúdala a quitárselos cuando tenga calor
  • Dale un muy apreciado masaje

Ayúdala a resolver problemas de lactancia

Problemas de agarre, pezones adoloridos, mastitis, congestión – todas estas pueden ser cosas que le suceden a mamá y no a papá, pero eso no significa que papá no pueda ayudar activamente a aliviar estos puntos de dolor.

Si una madre tiene problemas con el cierre, los padres pueden investigar las diferentes sujeciones, y cómo animar a los bebés a abrir más la boca, para que tengan más posibilidades de conseguir un gran cierre. Si mamá tiene pezones adoloridos, el papá puede buscar lo que puede ayudar, y luego proporcionar la solución. Incluso aprender a utilizar una bomba manual o eléctrica (y limpiarla después de usarla) es muy útil para una madre que no puede dormir, que posiblemente sienta dolor y que probablemente pase varias horas escondida con el bebé en el sofá.

Otra forma de ayudarla a resolver sus problemas de lactancia es encontrar recursos útiles a nivel local y en línea. Los artículos son estupendos, aunque puede valer la pena encontrar un consultor local de lactancia (su ginecólogo, partera o doula probablemente podrá ponerla en contacto con uno).

Apoyar sus sentimientos y fomentar la comunicación

Tener un recién nacido en la casa es difícil tanto para las madres como para los padres. De los dos padres, las madres son las que más a menudo sienten la mayor tensión simplemente porque sienten que son las únicas responsables de la alimentación y por lo tanto de la salud y el bienestar de este nuevo pequeño humano que han traído al mundo.

Si una madre dice que está cansada y frustrada, piensa en lo que puedes hacer para ayudarla a sentirse mejor. A veces, recoger al bebé y darle a la madre la oportunidad de darse una ducha caliente es todo lo que necesita. Otras veces puede querer salir a dar un paseo con el papá y el bebé. Esto puede ser relajante para los tres, pero el papá debe empujar el cochecito para que la mamá tenga algo de tiempo «libre de bebés».

Es importante honrar los sentimientos de una madre mientras se ajusta a este nuevo período de su vida. Si se siente incómoda o insegura al alimentarse en público, por ejemplo, un padre debe apoyarla y encontrar maneras de permitirle alimentarse discreta y cómodamente (¡como engancharla con alguna ropa de lactancia nueva y de moda de Peachymama!).

Toma tiempo para que una nueva mamá (¡y papá!) se sienta confiada en esta nueva etapa de la vida conocida como «paternidad». Pero con el apoyo y el cuidado de papá, la relación entre ambos padres se profundizará en nuevas y hermosas formas que nunca supiste que eran posibles, y tu bebé será mucho más feliz por ello.

Foto de Kelly Sikkema en Unsplash

Lecturas adicionales:

https://www.nct.org.ukbaby-toddlerfeedingtips-for-dads-and-partnershow-can-dads-and-partners-support-breastfeeding

https:/wic breastfeeding.fns.usda.gov how-dads-can-support-the-breastfeeding-partner

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