Cinco cosas que debes saber sobre la elección de tu sostén de enfermera

ropa para amamantar – mamá lactante – mamás lactantes – tops para amamantar – ropa para amamantar – sostenes de maternidad – sostén de lactancia – sostenes de lactancia – mamás lactantes – Peachymama – Sep 30, 2016

Five Need To Knows About Choosing Your Nursing Bra

Comprar un sostén estándar puede ser bastante estresante – e incluso entonces los expertos en adaptación dicen que la mayoría de nosotros no estamos usando la talla correcta. Un estudio publicado en 2010 reveló que hasta el 80% de las mujeres usan la talla de sostén equivocada.

Así que sólo se puede imaginar cuántas mujeres llevan el sujetador de lactancia incorrecto una vez que sus pechos llegaron.

El equipo de Peachymama ha estado allí – y hemos aprendido mucho de nuestras propias experiencias y las de otras mamás que han tenido la amabilidad de compartir sus conocimientos sobre los sostenes de lactancia y la ropa para amamantar a lo largo de los años. Así que…… aquí están nuestros cinco mejores consejos para ayudarte a encontrar el sostén de lactancia adecuado para que tus pechos puedan recibir el apoyo cómodo que merecen mientras estás amamantando.

1. Compre su sostén después de que nazca el bebé

Hay sujetadores de maternidad (para cuando estás embarazada) y luego hay sujetadores de lactancia. Ninguna mamá debe asumir que su talla de sujetador de maternidad será la misma que su talla de sujetador de lactancia.

Para hacer las cosas aún más difíciles, la talla de sujetador de lactancia que tienes inicialmente, casi seguro que tendrá que cambiar en las semanas y meses siguientes.

Durante los primeros días, tu sujetador de maternidad puede que te quede bien (si es que quieres usarlo). Pero después de que le baje la leche, sus pechos pueden crecer hasta alcanzar la talla de una copa entera – o dos – en cuestión de horas.

Para hacer las cosas más interesantes, sus pechos se ajustarán a la cantidad de leche que su bebé necesita y finalmente se estabilizarán, es decir, hasta que las necesidades de alimentación de su bebé cambien una vez más. Lo que nos lleva a nuestro segundo consejo:

2. Comprar un sostén con copas elásticas

Muchos de los sujetadores comercializados para las madres lactantes son atractivos y seductores, pero como muchas madres lactantes admitirán, ser atractivo y seductor es lo último que se les ocurre (especialmente porque los momentos íntimos con su ser querido son generalmente un «no-no» por lo menos durante las primeras semanas de la vida de su bebé). Pero la otra cuestión es que estos sostenes no son flexibles y no se adaptan a la fluctuación del tamaño de sus senos.

Aunque son geniales para esos momentos en los que quieres sentirte sexy, en cuanto a la funcionalidad, querrás elegir un sujetador con copas flexibles y elásticas. Estas copas crecerán contigo y también se encogerán contigo. Son las mejores amigas de tus pechos.

3. Consigue que te mida un profesional

Así como toda mamá que no esté amamantando debe hacerse medir por un profesional, también usted debe ser medida por un experto en sostenes de lactancia antes de comprar su próximo sostén de lactancia. La mayoría de los aficionados a los sujetadores para lactantes le dirán que puede medirse el tamaño de un sujetador a la marca de la semana 36, pero de nuevo asegúrese de elegir copas elásticas y cómodas en lugar de copas restrictivas y bonitas. Sus senos cambiarán de tamaño por hora durante seis u ocho semanas después de la llegada del bebé.

Aquí hay un par de sugerencias rápidas de tamaño:

  • Sus senos nunca deben «desbordar» la copa o hacer que la copa se hunda en ellos
  • El sujetador no debe dejar marcas rojas en la piel ni rozarla
  • Debe comprar un sostén que esté cómodamente ajustado en su gancho más flojo
  • Lleva el sujetador durante cinco minutos en la tienda para asegurarte de que es cómodo

4. Comprar diferentes tipos de sujetadores

Están los «sujetadores diarios» que deberían proporcionarte más apoyo, y luego están los «sujetadores para dormir» que puedes recoger por menos dinero y usar en la cama.

El principal propósito de un sostén para dormir para la mayoría de las mamás es tener un lugar donde colocar las almohadillas de los pechos que absorberán cualquier fuga de leche materna. Sin embargo, tu sujetador de lactancia estructurado diario requiere una mayor inversión de tiempo y consideración.

El sostén estructurado debe tener tiras más anchas, bandas más gruesas y ganchos y paneles adicionales para facilitar el desenganche y la alimentación. Si tiene o no aros dependerá de usted y de su comodidad. No hay pruebas de que el armazón no sea bueno, pero tenga en cuenta que un sostén «demasiado apretado» con armazón puede bloquear los conductos de leche e interferir con la alimentación, así como provocar bloqueos, infecciones y dolor.

5. Elige sujetadores para complementar lo que llevas puesto

Quieres que tu sujetador de lactancia sea fácil de llevar debajo de la ropa. Tanto si eliges un sujetador de lactancia básico de algodón como uno de encaje y detallado, la mayoría son adecuados para llevarlos debajo de la ropa de lactancia especialmente diseñada disponible en Peachymama.

Nuestro mejor consejo en el departamento de sostenes de enfermería es ir primero por la comodidad y el apoyo, y que las apariencias queden en segundo lugar.

Peachymama tiene una gama de Sujetadores de lactancia que se adaptan a la mayoría de las formas y tamaños y una amplia gama de ropa de lactancia multi-estacional que hará el trabajo de hacerte ver y sentir bien.

Para saber más sobre cómo vestirse durante la lactancia o para ver nuestros últimos modelos, te invitamos a visitar https://www.lacasadelalactancia.com

Lecturas adicionales:

https://www.prnewswire.comnews-releases80-of-women-still-wear-the-wrong-bra-size-106595733.html

https://www.todaysparent.combabybreastfeedingtips-on-how-to-find-the-right-nursing-bra-for-you

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