¿Bajo suministro de leche? Puede que no sea lo que piensas

Low Milk Supply? It May Not Be What You Think

La maternidad viene con un montón de nuevas presiones y preocupaciones, con las nuevas mamás a menudo preocupadas por si sus bebés están consumiendo suficiente leche o no. Mientras que es fácil para las madres que se alimentan con fórmula medir y llevar un registro de cuánto está comiendo su bebé, las madres que se alimentan con leche materna realmente no tienen ni idea.

Esa pequeña semilla de duda a menudo se anima a crecer más y más cuando otros individuos hacen comentarios socavadores (intencionadamente o no) sobre su alimentación, tales como, «Su bebé se alimenta demasiado a menudo, no creo que esté tomando suficiente leche», o «Sus pechos son pequeños, no hay manera de que pueda alimentar a un bebé» o tal vez el más común de todos, «¡Su bebé es demasiado flaco! No está comiendo lo suficiente».

Vamos a empezar con un punto importante: algunas mamás tienen problemas de bajo suministro de leche por razones biológicas. Pero para muchas madres, tener un «bajo suministro» es un problema que se puede resolver.

No confíes en la bomba

Las madres que dan el pecho a menudo se preocupan de que su bebé no reciba suficiente leche porque no son capaces de extraer una cantidad sustancial por sí mismas. Pero es importante que las mamás recuerden que nuestros cuerpos son inteligentes y que una bomba no reproduce la succión de un recién nacido. Aparte de que la acción de ambos es completamente diferente, algunas creen que sostener u oler al bebé también aumenta la producción y el flujo de leche.

Todos los bebés se alimentan de forma diferente

Algunos bebés pueden alimentarse sólo 4 veces al día. Otros pueden hacer que una nueva mamá se pregunte si alguna vez podrá levantarse del sofá. Para complicar las cosas, la forma en que tu bebé se alimenta en una semana puede variar en la siguiente dependiendo de la salud del bebé, si está experimentando un crecimiento acelerado o una serie de otros problemas.

No todos los pechos tienen fugas

Agradece si los tuyos no lo hacen. Muchas madres necesitan forrar sus sujetadores de lactancia con almohadillas y forros debido a las fugas, pero no todas las madres experimentan fugas – y pueden y aún así producen suficiente leche para su bebé.

Tenga en cuenta que su sostén de lactancia debe estar suelto y preferiblemente no tener aros para permitir el libre flujo de leche al bebé, y use ropa no restrictiva. Sin embargo, esto no significa conformarse con la vieja camiseta de su pareja. En Peachymama tenemos varias opciones de ropa chic que permiten a las mamás mostrar esas voluptuosas curvas de la nueva mamá mientras mantienen su cuerpo cómodo mientras se alimentan, en el mercado o en el trabajo.

Mira tu pestillo

Si cree que tiene un problema de suministro, empiece revisando su pestillo. En la mayoría de los casos, es posible que su bebé esté mal alimentado simplemente porque no tiene el cierre correcto. Un buen cierre es importante por dos razones:

  • Un cierre sólido asegura una buena entrega de leche del pecho al bebé.
  • Los buenos cierres estimulan el pezón, lo que fomenta el aumento de la producción de leche.

Hagas lo que hagas, no permitas que las opiniones de los demás te disuadan de lo que crees que es mejor para tu bebé. Tu médico o partera podrán ayudarte con cualquier problema de prensión, o para atención inmediata, ponte en contacto con la Asociación Australiana de Lactancia Materna al 1800 mum 2 mum.

Lecturas adicionales:

https://www.breastfeeding.asn.aubreastfeeding-helpline

http:/kellymom.combfgot-milksupply-worrieslow-supply

http:/www.llli.orgnblvaprmay98p21nb.html

http:/www.lactivist.comlowsupply.html

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