Amamantar a gemelos, el mejor consejo de una mamá

Durante mi embarazo, mis pensamientos sobre la lactancia materna eran que apuntaría a los doce meses, pero seis meses también serían geniales.

Di a luz gemelos a las 37 semanas y 5 días, pesé 2,5 kg y 2,3 kg y no tuve problemas de salud. ¡En el momento en que pusieron a mi segundo hijo en mi pecho, ella se hundió y pareció tonta! ¡Qué comienzo tan alentador!

Estaba decidida a amamantar a mis bebés. Fue una de las pocas cosas que no adiviné secundariamente como madre o como madre primeriza. Sabía que este sería el mejor comienzo que podía dar y quería desesperadamente hacer lo mejor por mis hijas. Mi madre amamantaba a mi hermana y yo, mi hermana, amamantaba a su hija, siempre tuve la intención de hacer lo mismo. Tener dos bebés al mismo tiempo no me detendrá. ¿Desafíame? Si. ¿Detenerme? ¡Ciertamente no!

El primer mes de lactancia fue difícil. Muy duro. Tenía pezones agrietados y sangrantes, aftas bucales y dos acantilados gigantes para los senos que me dolían y goteaban con frecuencia. Pero no quería rendirme y dejar de comer bebés. Sabía que todos los problemas que enfrentaba podrían resolverse con un poco de educación. Esto es lo que necesitaba. La información y la asistencia son herramientas poderosas. Tenía mucha leche en el balde, así que me sentí como un desperdicio renunciar a cosas que sabía que podían cambiarse o mejorarse.

Vi a una consultora de lactancia materna en el hospital y ayudó a que mis bebés mejoraran, me habló de las cremas para curar mis pezones y me mostró diferentes formas de contener los insectos cuando los estaba alimentando. ¡Con un poco de perseverancia y práctica estaba listo!

La alimentación de los gemelos conllevó algunos desafíos más que resolver.

Cuando un bebé se despierta para comer toda la noche, ¿despiertas al otro? Si lo he hecho. Era una tortura quedarse dormido solo para ser despertado por otro niño hambriento. Tuve mucha suerte que después de alimentar a un niño mi esposo lo tomó y lo hizo erupcionar, lo cambió y lo colocó para que él pudiera comenzar con el otro. Fue una gran ayuda. Alimentar a los gemelos por la noche puede significar que estarás despierto durante 2 horas para una sola sesión de alimentación.

¿Cambia partes cuando amamanta o amamanta a cada niño? Cambié el primer mes pensando que aseguraría un suministro equitativo en ambos lados. Esta fue otra cosa para recordar y pensar, por lo que rápidamente se convirtió en Lexi a la izquierda y Piper a la derecha y permaneció así sin problemas locos desiguales.

¿Expresar no? Estuve amamantando y extrayendo leche durante los primeros 4 meses y tenía una buena cantidad de leche almacenada en el congelador. Dejé de extraerme porque estaba convencida de que no necesitaba reserva y de que efectivamente tenía suficiente leche. Realmente estaba allí, porque tenía mucho miedo de que mi leche se secara repentinamente. ¿Por qué los primeros meses están tan llenos de dudas sobre la capacidad de alimentación? Tenía mucho más tiempo cuando dejé de expresarme. ¡Cuando tienes gemelos en transmisiones de 3 horas por hora y expresas que pasas mucho tiempo sentado en el sofá! Y cuando no estaba sentada en el sofá, había biberones y accesorios para bombas para lavar y esterilizar. ¡Odio la libertad de la bomba!

No es la formula Una de nuestras hijas era demasiado joven para estar en la cima de su altura / peso, y la partera que vi en una farmacia de pesaje me dijo que necesitaba darle suplementos de fórmula infantil para que ‘pudiera ganar más peso y eso ayudaría a llenarla y ella ‘dormiría’. Después de que esta partera especial hizo este comentario dos veces, seguí su consejo y revisé algunas latas de fórmula, y solo le di una recarga por la noche. No hizo ninguna diferencia. Fui a ver a mi médico, quien me aseguró que mi bebé estaba muy sano y alerta. Mi médico de cabecera ya no dijo la fórmula, porque no la necesitaba, trazó su propia línea ascendente en el gráfico. Ella es pequeña. Amo a nuestro médico de familia. Ella es un gran apoyo.

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Tu bebé no se siente bien A los 5 meses, una de nuestras hijas recibió crup. ¡Qué negocio tan desagradable! El pobre chico ladraba y ladraba y quería comer más a menudo y tardó tanto en volver a la cama. Mi esposo y yo estábamos al borde del agotamiento cuando sugirió que lo tuviéramos en la cama con nosotros. Si la amamantamos en nuestra cama, se queda dormida enseguida como por arte de magia. Y había estado instalado durante mucho tiempo. Fue el comienzo del sueño en nuestra casa. Funciona para nosotros. Nosotros cuatro. Ya no hay dos horas para alimentar dos veces por noche ¡woohoo! Sin embargo, tenemos que comprar una cama king-size.

Una de nuestras hijas tuvo un conducto lagrimal bloqueado hasta los 11 meses de edad. Rociar leche materna en los ojos ayudó a eliminar la conjuntivitis sin la necesidad de medicación habitual en la farmacia. ¡Consejos prácticos para la leche materna!

Nuestros bebés solo se sintieron enfermos unas pocas veces durante los 23 meses y estas enfermedades duraron poco. Estoy segura de que podemos atribuir la buena salud a la lactancia.

Mi mayor consejo para las mamás gemelas que amamantan es no dejar de amamantar en tándem.. Al principio, era casi imposible para mí manejar la alimentación en tándem si no tenía un par de manos extra para pasar a uno de mis hijos. Pero a medida que su cuello se fortalece y puede sostenerse un poco más, se vuelve más liviano. Más fácil. La alimentación en tándem me ha ahorrado mucho tiempo y es una excelente manera de atar dos jorobas y una mamá.

No usé una almohada doble para alimentarme, aunque sé que muchas madres gemelas lo juran. Mis hijas nacieron en Queensland en febrero y una almohada estaba demasiado caliente. Así que lo hice de esa manera; Sostenga a los gemelos Como si la estuviera alimentando sola, háblele de su seno derecho con los pies sobre el estómago. Luego, coloque el twinB en el seno izquierdo con las piernas derecha e izquierda. Se sienta en la misma dirección y twinB usa la barriga twinA como almohada. Ahora tiene la cabeza twinA sostenida por el brazo derecho y la parte inferior twinB sostenida por el brazo izquierdo.

A los 23 meses, esta contención todavía funciona para nosotros, pero hoy nos alimentamos en conjunto solo si hay un doble derretimiento en progreso. ¡Nos calma a todos muy rápidamente!

Nuestros tontos siempre han estado bien alimentados o dormidos. No podía dejarlos llorar solos para dormir. De hecho, me causó un dolor físico en el pecho escucharlos molestos. Cuando tienes dos hijos que están cansados ​​al mismo tiempo, debes ser creativo en tu pensamiento. En esos días realmente duros, ponía sus pequeños sofás en el suelo (eran regalos de mi hermana como primer regalo de cumpleaños) y me acostaba con ellos. Alimentaría a uno y me gustaría que se hundiera detrás de mí mientras alimentaba al otro. Ambos tenían la cercanía que necesitaban y se quedaban dormidos, luego yo me levantaba y hacía lo que necesitaba durmiendo en los sofás.

La alimentación en tándem en la habitación de los padres cuando las niñas eran muy pequeñas también podría ser un desafío. Me pareció muy útil aparcar el carrito delante del asiento en el que estaba sentado, para poder poner los pies sobre las ruedas. Esto acercó mis rodillas, lo que hizo que sostener dos burbujas al mismo tiempo fuera mucho más cómodo y seguro.

Tener una familia comprensiva y solidaria es probablemente la mayor ayuda para cualquier madre que amamanta, sin importar cuántos bebés esté alimentando. Mi mamá todavía me dice cuánto piensa que está amamantando a gemelos. Me gustaría estar acompañada de bikini en los primeros días de lactancia. Siempre he tenido hambre y no siempre he tomado decisiones alimenticias terriblemente nutritivas. Si fue rápido y fácil, me lo comí. Estoy orgullosa y encantada de informar que a los 23 meses todavía estoy amamantando a mis hijas. No tengo la intención de dejar de comer. Todos estamos felices y satisfechos de seguir amamantando no hasta una determinada fecha o una determinada edad, sino solo hasta …

Nicole Gray es una mamá de Queensland

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