Alergias en bebés – Un estudio «Nutty» hace que las madres se replanteen su dieta

Alergias – detergentes para bebés – problema de alimentación – alergia alimentaria – frutos secos – 12 de junio de 2015

Baby Allergies -

Retrocedamos a una década atrás cuando los médicos de todas partes aconsejaban a las madres embarazadas y lactantes que no comieran nueces. La creencia era que el consumo de cacahuetes y frutos secos aumentaría el riesgo de que un niño desarrollara una alergia a ese alimento. Pero un estudio publicado hace unos 18 meses ha hecho que las madres reconsideren los alimentos que deberían incluir en su dieta.

Jama Pediatrics publicó un estudio a fines de diciembre de 2013 en el que se sugería que el consumo de cacahuetes y frutos secos de árbol no solo era seguro, sino que podía ser realmente beneficioso. Después de seguir a cerca de 11.000 bebés nacidos entre el 1 de enero de 1990 y el 31 de diciembre de 1994, los investigadores descubrieron que la incidencia de las alergias al maní y a los frutos secos era significativamente menor en las madres que consumían más frutos secos durante el embarazo.

Los autores sostienen que la exposición a un alérgeno en una etapa temprana de la vida puede en realidad aumentar la tolerancia de un niño, reduciendo así el riesgo de sufrir una alergia alimentaria infantil.

Consumo de nueces durante la lactancia: ¿Está bien?

Aunque el estudio se centró principalmente en las madres embarazadas, plantea la cuestión de qué alimentos se permiten durante la lactancia. Después de todo, muchos de los alimentos «prohibidos» para el embarazo también están «prohibidos» para las madres lactantes.

Cuando se trata de frutos secos, no hay pruebas de que comerlos represente un riesgo para su bebé. No se ha realizado ninguna investigación sustancial que sugiera que el consumo de frutos secos durante la lactancia aumente las posibilidades de que su bebé desarrolle una alergia a ellos.

El estudio anterior podría ser una consideración positiva para las mamás que aman sus frutos secos y las pastas de nueces.

Cómo detectar las alergias en su bebé

Algunas alergias pueden ser fáciles de detectar en su burbuja. Urticaria, hinchazón y dificultad para respirar son señales obvias y típicamente se hacen visibles entre minutos y un par de horas después de comer.

Algunos otros signos menos obvios incluyen:

En esta situación, debe dar un paso atrás y mirar qué alimentos está consumiendo, y cuáles podrían estar planteando un problema de alimentación para su bebé. Piense en los alimentos que ha consumido entre dos y seis horas antes de la reacción, y empiece a llevar un diario.

Las nueces son un alimento a eliminar, aunque otros alimentos pueden ser un problema, incluyendo:

  • Soja
  • Trigo
  • Huevos
  • Maíz o jarabe de maíz

Los jabones de mano, jabones corporales e incluso los detergentes para la ropa pueden ser la causa de que su bebé entre en contacto con su ropa con regularidad. Para estar seguro, lave toda la ropa de lactancia Peachymama en detergentes para bebés, incluyendo limpiadores caseros en vinagre blanco, para eliminar esta causa de las reacciones alérgicas de su bebé.

Una alergia alimentaria no significa que haya que dejar de amamantar. El médico de su bebé le ayudará a idear una estrategia que le permita identificar las alergias de su bebé y que le permita a usted y a ella seguir alimentándose felizmente y con comodidad.

Lecturas adicionales:

http:/www.healthline.comhealth-newsallergies-children-less-likely-to-be-allergic-if-moms-ate-nuts-while-pregnant-122313

http:/www.nhs.ukConditionspregnancy-and-babyPageslifestyle-breastfeeding.aspxclose

http:/www.babycenter.com404_are-there-any-foods-i-should-avoid-while-breastfeeding_8906.bc

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